Fabio Maglioni handstand workshop

IL PERCORSO DELLA VERTICALE
con Fabio Maglioni

Cinque workshop pratici e progressivi
da febbraio a giugno – CORE Hub, Roma

Descrizione generale

Da febbraio a giugno si terrà presso CORE the Hub (zona Cipro, Roma) un percorso di workshop dedicati al lavoro sulla verticale, pensato sia per chi vuole iniziare in modo corretto, sia per chi già si allena e desidera dare più struttura e continuità al proprio percorso.

I workshop sono pratici, a numero chiuso, e si svolgono in gruppi divisi per livello, per garantire attenzione, qualità del lavoro e un’esperienza formativa efficace.

L’obiettivo non è “fare una verticale”, ma imparare a lavorare sul corpo attraverso un metodo progressivo, basato su:
    •    allineamento
    •    controllo
    •    percezione corporea
    •    propedeutiche mirate

Allenarsi in gruppo, con una guida costante, permette di acquisire maggiore consapevolezza, evitare errori comuni e costruire un percorso solido nel tempo.

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Struttura di ogni workshop

Ogni appuntamento si svolge il sabato pomeriggio ed è diviso in due classi:
    •    Classe Base
14:30 – 16:30
Dedicata a chi sta iniziando o vuole consolidare le basi della verticale.
    •    Classe Intermedia / Avanzata
16:45 – 18:45
Dedicata a chi già pratica la verticale e vuole migliorare controllo, qualità e progressioni più complesse.

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Date del percorso

I workshop si terranno nelle seguenti date:
    •    21 febbraio
    •    21 marzo
    •    11 aprile
    •    16 maggio
    •    20 giugno

Tutti gli incontri si svolgeranno presso CORE The Hub – Roma (zona Cipro).

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Modalità di partecipazione

È possibile partecipare:
    •    a un singolo workshop
    •    a più workshop
    •    all’intero percorso

Non è obbligatoria la partecipazione a tutte le date, anche se la continuità permette di ottenere il massimo beneficio dal lavoro svolto.

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Quote di partecipazione
    •    Singolo workshop: 40 €
    •    Pacchetto 3 workshop: 105 €
    •    Pacchetto 5 workshop: 130 €

I pacchetti sono già agevolati rispetto alla quota singola.

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Clausole di partecipazione e rimborsi
    •    I pacchetti da 3 o 5 workshop, essendo a quota agevolata, non prevedono rimborsi né recuperi in caso di mancata partecipazione a uno o più appuntamenti.
    •    Per il singolo workshop, in caso di disdetta comunicata entro le 48 ore precedenti l’evento, non è previsto alcun rimborso, trattandosi di un evento a numero chiuso.
    •    In caso di disdetta oltre tale termine, la quota non potrà essere recuperata né trasferita ad altri workshop.

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A chi è rivolto

Il percorso è rivolto a:
    •    praticanti di ginnastica, calisthenics, cross training
    •    insegnanti e trainer
    •    appassionati di movimento
    •    chiunque voglia lavorare sulla verticale in modo serio, progressivo e consapevole

Non è necessario un livello avanzato per partecipare alla classe base.